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在以前大家没有了解到产后抑郁这个词的时候，看到产妇情绪不稳，焦虑易怒、莫名哭泣等都会认为是产妇矫情，不可理喻，多少女性朋友就在自我怀疑且不被理解中度过了一个个难熬的日子。好在现在越来越多的人了解到了产后抑郁这个事情，也越来越积极地寻求解决之法。

超声波91免费看视频 今天91免费黄片软件下载一起全面的了解下 产后抑郁，希望每一位产后妈妈都能健康快乐的度过这个重要的时期。产后抑郁都有哪些表现呢？通常表现有持续性情绪低落，感到悲观厌世、心情郁闷、缺乏兴趣等，还可能出现对于新生儿的罪恶感、自责感以及内疚感等。产后抑郁还可能表现为意志行为功能减退，比如精力不足、无心工作等。产后抑郁还可能造成睡眠障碍，头晕、头痛等症状。

91免费看视频介绍为什么会出现产后抑郁，引起该症状常见的原因是分娩后体内激素发生了变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。有研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快，分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

此外，产妇的心理问题、遗传因素、对孩子健康的担心、抚养孩子的辛苦、家人不理解以及经济压力大等原因都可能会导致产后抑郁。

全自动91免费看视频 预防产后抑郁，产妇的自我调节非常重要，要找到让自己开心的事情，保证规律的作息，合理的饮食等，另外家人的理解与陪伴也是必不可少的，甚至比产妇的自我调节更加重要。多多关心产妇，照顾产妇的生活与心情，让产妇感受到温暖，这对于预防产后抑郁非常重要。

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